Как вернуть бывшего парня если он встречается с другой?

22.04.2016 в Советы психолога Оставить комментарий

«А, может, снова все начать?»

Эта строчка из песни Александра Серова близка и понятна всем, кто когда-то переживал разрыв. Заел быт, измена, ревность – причин может быть много. Но после расставания вы вдруг понимаете, что отсутствие этого человека в жизни – это как ваза без цветов: форма есть, а содержания не хватает.

Так что же делать, если он по какой-то причине не хочет отношений? Попробуем разобраться, как вернуть парня без приворотов и магии, используя научный подход к вопросу. Сразу оговорим, что ключ к началу нового витка любовных отношений находится в вас обоих. Другими словами, вы оба должны захотеть быть вместе – иного выхода нет. Но вот подтолкнуть несколько отстающих в эмоциональном плане мужчин не помешает.

Эмоциональная составляющая

Во время расставания человек может находиться в одном из двух эмоциональных состояний. Первое – адекватное, второе – неадекватное. При адекватном состоянии человек не впадает в депрессию, трезво смотрит на ситуацию. У него остается позитивный настрой, жизнь на этом не прекращается.

Во втором случае человек может впасть в депрессию, его состояние будет подавленным. В этот момент он переживает сильный стресс. В свою очередь, это подталкивает его на неадекватное поведение. Человека в этот момент охватывают сильнейшие негативные эмоции. В медицинской терминологии данное состояние называют состоянием аффекта, когда человек не отдает отчета своим действиям.

Эмоциональное состояние нестабильно, все процессы в этот момент носят физиологический характер. Научно доказано, что в этот момент человек чаще совершает поступки, о которых впоследствии будет сожалеть.

Другими словами, состояние при котором человек пытается вернуть кого-то обратно, является неадекватным. Это необходимо понять и принять.

Как вернуть любимого мужчину после расставания? Пошаговая инструкция!

Женщины начиная отношения с мужчиной, как правило, думают, что это тот самый единственный, с которым она проживет свою жизнь. И чем дольше длятся отношения, тем больше она привязывается, и мечтает о совместном будущем. Но, к сожалению, отношения зависят от двоих партнеров, и в один момент мужчина может уйти.

Причин может быть множество, возможно, он заинтересовался другой девушкой или устал от постоянных ссор, а может, разочаровался в вас.

Прежде чем думать, как вернуть любимого мужчину после расставания, очень важно найти причину разрыва, потому как именно она позволит понять, стоит ли пытаться вернуть эти отношения.

Если он ушел, потому что полюбил другую девушку, или потому что у вас оказались абсолютно разные взгляды на жизнь, то его стоит отпустить. Но если причиной разрыва стало обычное недопонимание или эмоциональная ссора, то при наличии сильных чувств, можно попробовать вернуть любимого человека.

Чего делать не стоит

Если вы желаете вернуть мужчину, которого любите, то ни в коем случае не стоит уходить в загул. Если вы начнете гулять, выпивать и проводить время с другими мужчинами, то это лишь вызовет отвращение у вашего бывшего.

Также нельзя постоянно звонить и писать бывшему мужчине, такое поведение будет его лишь раздражать, и точно не вызовет желания вернуться. Давить на жалость тоже не нужно, вряд ли это сработает, а если и сработает, то ненадолго.

Практические шаги по возвращению мужчины

Как вернуть любимого мужчину, если он ушел:

1. Займись своей внешностью. Для того чтобы вернуть мужчину, необходимо показать ему, что вы стали привлекательнее. Мужчины, как известно, любят глазами, поэтому ваш эффектный внешний вид в любом случае привлечет его внимание и заставит задуматься. Вспомните, как вы выглядели в начале отношений, и попробуйте стать снова такой или еще лучше.

Как вернуть любимого мужчину после расставания? Пошаговая инструкция!

2. Устраните причины разрыва. Наверняка, мужчина при расставании высказал какие-либо причины своего ухода. Возможно, вам покажется, что они несправедливы, но все же стоит задуматься. Может, вы слишком его ревновали или часто закатывали истерики? Разберитесь в себе, постарайтесь искоренить те недостатки, которые его не устраивали.

3. Подстройте «случайную» встречу. Важно сделать все так, чтобы у мужчины и мысли не возникло, что вы сделали это специально. Придите на день рождения общего знакомого или в кафе, в котором он часто бывает. На этой встрече выглядеть нужно шикарно, поэтому подготовьтесь основательно.

Читайте также:  Как сделать, чтобы мужчина дарил подарки

При встрече с бывшим мужчиной не стоит показывать ему, что вы безумно рады его видеть. Но проявлять излишнюю холодность тоже не надо.

Нужно привлечь его внимание, и показать себя во всей красе, для того чтобы он захотел снова вас завоевать.

Можно попробовать вызвать ревность, пофлиртовав с другим мужчиной, но не стоит увлекаться, иначе бывший мужчина решит, что вы его забыли и уже нашли другого.

Если у мужчины остались к вам чувства, то после случайной встречи он задумается о возвращении отношений с вами, и сам пойдет на контакт. Если в расставании виноваты вы, то извинитесь и признайте свою ошибку.

Но не стоит бегать за мужчиной, даже если вы сами виноваты в разрыве.

Теперь вы знаете, как вернуть любимого человека, если он ушел. Главное – не спешите с решениями, руководствуйтесь здравым смыслом, а не только эмоциями.

Мы очень хотим, чтобы наши статьи и советы были полезны для вас. Для того, чтобы сразу получать новые статьи, подпишитесь на наш канал — « Секреты Счастливой Жизни «.

Что нужно делать?

Задумавшись над вопросом “как вернуть любовь мужа?”, нужно понимать, что не всегда это возможно. Нельзя заставить человека любить, и если чувства действительно прошли, то сделать что-то навряд ли удастся. Однако, как правило, любовь не исчезает мгновенно, сначала появляется скука в отношениях, непонимание, раздражение. Если при самых первых звоночках провести “реанимационные мероприятия”, то шансы спасти семью есть.

Первое, что делают женщины, когда им кажется, что муж больше не любит – начинают плакать, выяснять, устраивать скандал. Если вы хоть на минуту задумаетесь, то увидите всю нецелесообразность подобного поступка. Если поводов для беспокойства нет – муж просто не поймет, что произошло, а при повторяющихся систематически истериках очень быстро устанет от подобного выяснения отношений. Если же мужчина действительно устал от семейной жизни с вами, то скандал только укрепит его в решении прекратить это все как можно быстрее.

Поэтому нужно успокоиться и проанализировать ситуацию. Когда появились первые признаки того, что муж охладел? Возможно, это связано с какой-то вашей ссорой или нерешенным конфликтом.

Что нужно делать?

Мужчину, для которого отношения потеряли яркие краски, можно немного заинтриговать. Если разговора о расставании не было, а вы только подозреваете неладное, сделайте так, чтобы он начал ревновать. Мужчины не боятся уходить сами, но боятся, что уйдут от них – уязвленное самолюбие не даст им жить спокойно.

Если вы подозреваете, что у мужа появилась любовница, не стоит обвинять постороннюю женщину в том, что она разрушает семью. Подумайте, чего вы не дали своему мужчине, что он пошел искать на стороне? А может быть, наоборот, вы делали больше чем нужно, поменяв роль любящей жены на роль чрезмерно опекающей матери?

Некоторые женщины  берут на себя решение всех семейных вопросов, не предоставляя возможности мужчине реализовать себя. Это может показаться удобным и комфортным, но на самом деле это путь, разрушающий мужчину. Итак, первое, что нужно сделать: успокоиться и понять, что стало причиной охлаждения конкретно в вашей семейной истории. И именно на эту причину воздействовать.

Что советуют парни?

Когда пара расстается, и затем девушка пытается восстановить отношения, то не стоит полагаться исключительно на советы подруг или собственное мнение, в решении такой важной проблемы. Иногда будет полезным обратиться к советам мужчин, если нужно вернуть мужа в семью, или возвратить парня.

Мужские советы состоят из следующих предостережений:

  1. не стоит спешить. Девушке не нужно в тот же день, когда произошло расставание, пытаться исправить ситуацию. Нужно дать время, чтобы мужчина спокойно оценил ситуацию. Все, что необходимо сразу после расставания мужчине — покой. Женщине необходимо даже пожалеть мужчину, но про себя, а не явно. Несмотря на то, что парень стал инициатором разрыва отношений, ему тоже тяжело;
  2. истерики не помогут. Отношения нельзя восстановить ни телефонными звонками, ни потоком слез;
  3. нельзя преследовать бывшего возлюбленного. Не нужно караулить парня около его дома, со слезами умоляя вернуться. Не стоит устраивать якобы случайные встречи. Такое поведение скорее оттолкнет, чем поможет девушке вернуть интерес парня. В совсем запущенных ситуациях стоит записаться на консультацию к специалисту;
  4. нельзя применять угрозы. Не стоит устраивать истерики с руганью, а уж тем более драться. Представьте, что испытает парень, если девушка добивается любви с помощью кулаков;
  5. при восстановлении отношений недопустимо использовать шантаж. Недопустимо угрожать парню, что если он не вернется, вы совершите самоубийство. Такое поведение вызовет лишь отвращение и насмешку. В крайнем случае, парень может пожалеть девушку, но после такого заявления вряд ли пожелает возобновлять отношения.
Читайте также:  10 вещей о любви, которые поймёт только интроверт

Эти же рекомендации работают в обратном направлении. Когда нужно вернуть любовь мужа к жене, то советы просто можно отнести к мужчинам.

Что советуют парни?

Из всего сказанного можно сделать вывод. Расставание тяжело переносят оба партнера. Но, как бы дальше не складывались отношения, необходимо любую ситуацию решать цивилизованно. Для этого нужно обязательно успокоиться, грамотно проанализировав случившееся. Если несмотря на все конфликтные ситуации, девушка стремится вернуть чувства бывшего парня, все нужно делать спокойно, пошагово.

Можно начать методику по возвращению любимого с того, что предложить дружеские отношения. Редко какой парень способен отказать девушке в такой незначительной просьбе. Стоит чаще общаться, но не для выяснения отношений, а на совершенно отвлеченные темы. Важно показать бывшему парню, что у девушки тоже сеть свои любимые занятия, на которые требуется определенное количество времени. И что не в ваших интересах тратить свое время на беготню за бывшим.

Самое главное, если девушка пытается возродить отношения, не вспоминать прошлое, прекратить истерики. Парни советуют девушкам найти достойное занятие, которое сможет в дальнейшем заново сблизить бывших партнеров. Иногда можно вернуть бывшего парня признанием, что в каких-то вопросах девушка была не права, и готова в дальнейшем исправиться.

Вызвать ревность?

Заставьте своего парня приревновать – такой совет можно часто встретить. Однако он далеко не универсален. Во-первых, этот метод категорически не подходит в том случае, если причиной расставания как раз таки явилась ревность. В таком случае это только усугубит ситуацию. Во-вторых, в попытке вызывать ревность можно запросто перегнуть палку, поскольку ваше представление о том, что допустимо, а что нет, может несколько отличаться. Потому данный метод подходит только в отдельных случаях и не рекомендован для общего использования.

Вызвать ревность?

Повысьте жизненный тонус

Люди, которые занимаются спортом и активны физически, намного более привлекательны, от них исходит жизненная энергия, к которой хочется прикоснуться и стать ее частью. Ежедневные занятия в спортзале, пробежки, занятия танцами, йогой, восточными единоборствами или карате сделают ваше тело упругим и сильным и повысят общий физический тонус.

Физическая активность также стимулирует выброс в кровь гормонов счастья — эндорфинов, что сделает вас более веселой и расслабленной, а следовательно — более привлекательной для вашего любимого, которого вы хотите вернуть. Даже если нет денег, можно заниматься самой дома. Отжимания, приседания, наклоны, растяжка, качание пресса — это все не требует никаких материальных вложений. Найдите комплекс упражнений на Интернете и начинайте их делать! Вы заметите разницу уже через пару недель.

Шаг №Прекратите любые контакты

Если вы хотите вернуть и удержать мужчину, он должен осознать как сильно он скучает по вам. И вот основное правило: прекратите все контакты, по крайней мере, на четыре недели.

Что это значит?

  • Никаких звонков
  • Никаких сообщений
  • Никаких одноклассников, ов, Инстаграмов и других социальных сетей
  • Никаких «случайных» встреч.

Зачем вам делать это? Есть несколько причин:

Во-первых, это позволит вам контролировать себя и посмотреть на ваши отношения с другой стороны.

После расставания, у любого человека в голове бардак, и если вы попытаетесь вернуть бывшего в таком состоянии, вы только усугубите ситуацию.

Поэтому вам нужно около месяца для того, чтобы успокоиться и привести мысли в порядок. Вы сможете взглянуть на ваши отношения с другой стороны. Были ли вы счастливы? Подходите ли вы друг другу?  Действительно ли вы хотите вернуть эти отношения?

Во-вторых, это даст ему понять, что он скучает по вам и хочет вас вернуть.

Помните, вы не должны напоминать ему, как хорошо ему было в отношениях  с вами, он поймет это самостоятельно.

Если вы проснетесь без одной руки, вы быстро заметите, что вам не хватает чего-то очень важного. Вам не нужно, чтобы рука постучала по плечу, напоминая, что у вас чего-то не хватает.

Но что если…?

Что если он свяжется со мной первый?

Если он свяжется с вами (позвонит или пришлет сообщение) и вы ответите ему —  это нарушение правила.

Если это действительно экстренная ситуация – вы можете ответить, но постарайтесь свести разговор к минимуму и сосредоточьтесь только на проблеме, никаких личных вопросов, вопросов об отношениях, о его жизни.

Что делать если я уже нарушила правило и связалась с ним?

Единственный способ извлечь выгоду из периода без общения – это строго соблюдать все правила. А это значит, что единственное, что вам остается – это начать все сначала.

Единственное,  что заставит его скучать и единственный способ заставить его думать о том, как вам хорошо было вместе – это время, время без вас.

Плюс, вы докажете себе, что вполне способны выжить и без него.

Читайте также:  К каким последствиям приводят тренинги для мужчин

Что если мы случайно встретимся?

Прежде всего помните – никаких случайных встреч! Но если встреча действительно не была запланирована вот то, что вы должны сделать. Будьте в хорошем настроении, позитивны, оптимистичны, разговаривая с ним. Позвольте ему вести разговор и выбирать темы, и чтобы вы не делали – не упоминайте ваши с ним отношения.

Поболтав около 10 минут, закончите разговор, оставляя приятное впечатление, что вы в порядке, все в вашей жизни замечательно и вы счастливы.

Продолжение статьи после рекламы

Что если он встретит кого-то другого?

Короткий ответ – нет, он не встретит.

Когда парень заканчивает серьезные отношения, он не собирается сразу же влюбляться в кого-то другого. Большинство парней даже не хотят вступать в другие отношения после расставания. Если они кого-то и встретят, то это всего лишь временная замена, чтобы отвлечься от потери вас.

Действительно ли должно пройти 4 недели?

Да, помните – ему нужно время, чтобы соскучиться, и если это будет менее месяца – это не сработает.

Также,  вам необходимо время, чтобы восстановится после разрыва и стать сильнее и счастливее.

И наконец-то самая главная причина прервать все контакты:

Это не даст вам совершить роковые ошибки, из-за которых вы потеряете его навсегда.

Как быть, когда мужчина не хочет снова встречаться

Если мужчина игнорирует Вас и с трудом идет на контакт или вовсе его избегает, не стоит навязывать свое общество. Старайтесь как бы не специально попадаться ему на глаза, хвалить его, делать комплименты. Когда он смягчится, можно будет вести себя более настойчиво: приглашать на день рождения в качестве друга, напрашиваться в гости на кофе, обсуждать общих знакомых.

Это поможет постепенно сблизиться, а там не за горами и предложение перевести отношения на новый уровень.

Еще один эффективный метод – просить парня помочь Вам в чем-либо . Мужская психология такова, что каждый мужчина любит, когда ему льстят. Нужно отремонтировать дома кран, поменять замок, исправить другие неполадки? Смело зовите его, например, так:

Как быть, когда мужчина не хочет снова встречаться

«Даже не знаю, что мне делать, прорвало дома кран, никто не может помочь, если ничего не сделать, затоплю соседей».

Если парень к Вам хорошо относился и ответственен, испытывает чувство долга, то при возможности обязательно придет на помощь. Вот и воспользуйтесь этим, предложите отблагодарить его, пригласите на чашечку чая в кофейню.

Если отношения были серьёзные, можно ли их восстановить

Гораздо сложнее пережить расставание, если отношения были длительные и серьёзные. В первую очередь прежде чем решить попробовать идти на примирение, нужно основательно подумать над тем, а так ли это необходимо?

Может быть, любовь себя давно изжила, а вы просто вместе находились по привычке. Если же вы уверены в своих чувствах, то следует понять причину расставания.

Попробовать воссоединиться можно в следующих случаях:

Разошлись на фоне непониманий и бытовых ссор. Совместная жизнь часто рушится, когда люди не обсуждают важные вопросы, а копят это в себе. Нужно научиться разговаривать и слушать партнёра, идти на взаимные уступки. Если мужчина тоже испытывает чувства, то он пойдёт на диалог и вернуть отношения реально, главное – вновь не допускать таких же ошибок.

Причиной стала ревность. Часто для привлечения внимания женщины заставляют любимого ревновать, но не все мужчины понимают такой порыв и в результате пара может разойтись

Другой вариант: парень или девушкам слишком ревнивы по натуре и любое внимание с противоположной стороны воспринимается как измена, тогда следует изменить собственное поведение, уделять больше внимания возлюбленному, чтобы избежать подобных проблем.

Отношения ухудшились с рождением ребенка. Большая часть разводов по статистике приходится на период декрета женщины

В доме появляется новый член семьи, супруги начинают другую жизнь, которая напрямую зависит от ребёнка. Сюда накладываются внутреннее и внешнее изменения жены, часто встречается послеродовая депрессия. Эти факторы негативно влияют на качество отношений, чаще всего не выдерживает именно мужчина и уходит. Возобновить союз можно, но работать над этим необходимо обоим партнёрам. Нужно научиться помогать друг другу, распределить обязанности, какое-то время проводить только вдвоём. В тяжёлых случаях целесообразно обратиться к семейному психологу.

Мало времени удается быть вместе. Люди расходятся иногда и по ошибке, предполагая, что стали неинтересны своему партнёру. Современная жизнь протекает в бешеном ритме и мало времени остаётся для личных отношений. Если чувства остались, то лучше устроить партнёру небольшой уик-энд или медовый месяц, чтобы вновь ощутить страсть. Возможно, это станет новым стартом.