15 лучших книг по психологии отношений между мужчиной и женщиной

Когда женщина влюбляется, она раскрывает всю душу перед мужчиной и полностью растворяется в нем. Она боится его потерять и старается быть во всем идеальной для него. И тем самым совершает большую ошибку, так как какой бы сильной ни была любовь, никогда не надо терять свою индивидуальность в отношениях. Как только женщина теряет себя, она теряет и мужчину, вот такой вот парадокс.

Интересная женщина глазами мужчины

Все парни разные, поэтому их взгляды на то, какой должна быть девушка мечты, отличаются. Одни любят хозяйственных, заботливых барышень, обладающих покладистым характером. Другие предпочитают сексуальных, активных и независимых дам. Третьи же на первое место ставят ум женщины.

Психологи выделяют несколько основных моментов, которые помогут расположить к себе мужчину. К ним относятся:

  1. Приятная внешность. Первое, на что обратит внимание парень, – это внешние данные. Девушка должна выглядеть опрятно, женственно, привлекательно. Мужчины любят, когда женщины имеют длинные и ухоженные волосы, наносят умеренный макияж. Вызывающая одежда и яркий раскрас на лице не вызовут у парня бурных эмоций – если только негативных.
  2. Женственность. В наше время приходится напоминать представительницам прекрасного пола, кем они являются на самом деле. Ведь многие перестали выглядеть женственно, носить платья, каблуки. К тому же изменился и характер девушек. Сейчас всё больше встречаются сильные, независимые дамы с жёсткой хваткой, нацеленные на карьеру и успех. Если в женщине много мужского, вряд ли удастся удержать внимание парня.
  3. Открытость. С замкнутыми людьми сложно найти общий язык. Поэтому они малопривлекательны. Если важно расположить к себе молодого человека, нужно общаться открыто, иметь дружелюбный настрой.
  4. Поведение. От того, как ведёт себя девушка, зависит очень многое. Вряд ли нормального мужчину сможет удержать распущенная барышня, открыто ругающаяся матом, либо женщина, постоянно ревнующая, устраивающая истерики, слишком навязчивая. Поведение должно соответствовать моральным и нравственным нормам, а эмоции важно уметь сдерживать.
  5. Умение хранить домашний очаг. Мужчины стараются выбирать в жёны тех, с кем будет уютно жить вместе. Это не значит, что женщина должна быть заядлой домохозяйкой. Достаточно уметь создавать в доме гармонию, чтобы у парня всегда присутствовало желание туда возвращаться.

Это основные моменты, на которые обращают внимание представители сильного пола.

Что такое манипуляция в отношениях с мужчиной?

Манипуляция – психологический прием, который используется для получения желаемого без учета интересов партнера. Суть приема заключается в том, чтобы собственными действиями подтолкнуть оппонента к нужному вам результату таким образом, чтобы он думал, что совершает это действие исключительно по своей воле.

Научиться манипулировать мужчинами можно, некоторые считают, что даже достаточно просто, однако, как и любой другой навык, манипуляция требует времени и постоянного оттачивания.

Психологи делят манипуляцию на два вида:

  1. Негативная. К негативной манипуляции можно отнести действия, направленные на реализацию женских желаний без учета желаний и целей самого мужчины. Если отбросить всю словесную шелуху, то подобный вид манипуляции можно назвать эгоизмом в чистом его виде. Мужчина, по сути, является инструментом, которым женщина только пользуется, не давая ничего взамен. Такой формат отношений заранее не предусматривает длительности, поскольку мужчина достаточно быстро может понять, что его просто использует и разорвет все отношения с эгоисткой.
  2.  Положительная. К положительной манипуляции относят воздействие, основанное на взаимопонимании и романтических чувствах. При таком типе влияния женщина аккуратно и не торопясь подталкивает мужчину к необходимому ей результату, подобный тип манипуляции порой может доставить партнерам немало удовольствия. Своими действиями женщина располагает мужчину к себе, и он старается «угодить» ей чтобы получить некие преференции.
Читайте также:  Возобновление отношений после расставания

Что ценит женщина в отношениях с мужчиной

Так что же должен делать мужчина, чтобы не было постоянных конфликтов, обид, ссор или выяснений отношений? Что хочет женщина от мужчины? Основными желаниями являются:

  1. Способность мужчины слушать, слышать и вести диалог.
  2. Взаимопонимание и способность уважать личное пространство.
  3. Умение заботиться и оберегать женщину.
  4. Способность раскрыть женскую сексуальность и чувственность.
  5. Умение понимать обостренное восприятие женщинами мелочей.

Во-первых, вам стоит поумерить свой эгоизм. Полагая, что, будучи мужчиной, вы уже только поэтому имеете право единолично решать все вопросы и принимать решения по своему усмотрению, вы наносите вред своим отношениям. Конечно, по сути, вы имеете право поступать так, как хотите, вы же взрослый человек. Но если вы не хотите расстраивать любимого человека, стоит научиться строить диалог и договариваться.

Помните: женщина тоже полна эгоистических побуждений, а если и она начнет поступать только так, как хочется ей? То-то и оно! Учитесь договариваться!

Во-вторых, основа любых гармоничных отношений – это умение не переходить через границы личного пространства друг друга и стремление к взаимопониманию. У женщин, так же как и у вас, мужчины, есть личное пространство, наполненное своими мыслями, сокровенными желаниями, размышлениями, творческими или профессиональными планами. Нужно не просто уважать ее выбор – будь то выбор новых туфелек или сковородки, а то и новой работы – но и давать ей возможность расти и развиваться. Поймите, что если ваша женщина зациклится на уборке-готовке и перестанет идти вперед, очень скоро она станет неинтересной сама себе, ну а там и вам! Берегите ее включенность в процесс и увлеченность им!

Помните, что женщина не всегда говорит то, что думает. Это происходит не потому, что она двуличная, лицемерная или лживая, это объясняется женской эмоциональностью.

Иной раз женщина начинает паниковать, не зная, с какого края подступиться к проблеме, она зачастую тонет в подробностях; вот ваша задача, мужчины, и научиться понимать тот момент, когда начинают через край перехлестывать эмоции, и мягко объяснить женщине, что никаких «а если» нет, а есть последовательное решение проблемы. Не нужно вступать в перепалки или пытаться тягаться в эмоциональности – это всего лишь приведет к очередной ссоре.

Читайте также:  Как психологи советуют жить женщине после 50 лет

В-третьих, важно понять, что природной особенностью женщины является склонность к повышенной тревожности и переживаниям. Это обусловливается гормональным фоном и материнским инстинктом. Помните: многие женщины постоянно тревожатся о том, что «могло бы произойти» или «вот предчувствие такое». Это вовсе не повод хватать свою жену за руку и тащить к неврологу – это не симптом невроза, это склонность держать все под контролем и тяга к стабильности.

В начале отношений

Девушки уже буквально на первых свиданиях могут допустить промахи в отношениях с мужчинами, которые приведут к скорейшему расставанию.

В начале отношений
  1. Эмоциональное выражение чувств. Девушка должна понимать, что мужчина по своей природе завоеватель, он хочет сам ее добиться. Если она вешается ему на шею, выносит мозг, рассказывает о своих чувствах, о том, как сильно его любит все это провоцирует разрыв.
  2. Полностью теряет себя, как личность. Девушка живет интересами любимого, забывает о себе. Считает, что главное, чтоб у мужчины было все хорошо и все, что он захочет. Вот только беда в том, что в глазах партнера она перестает быть интересной.
  3. Большая ошибка бежать к мужчине по первому его зову. Он может почувствовать власть и начнет использовать ее в своих целях, она станет девушкой на побегушках.
  4. Намеки на общее будущее, свадьбу, детей. Некоторые девушки умудряются говорить об этом уже на первых свиданиях, чем очень сильно отталкивают кавалера.
  5. Недопустимо рассказывать парню о своих предыдущих отношениях. Вообще нельзя все рассказывать о себе, девушка должна оставаться загадкой.

Этапы и стадии развития

Есть четыре основных типа развития отношений между мужчиной и женщиной в психологии. Они разделяются на этап влюбленности, неоправданных ожиданий, принятия друг друга и гармонизации союза.Стадия влюбленности длится первые несколько лет. В этот момент происходит идеализация партнера. Пара испытывает безграничное счастье от нахождения друг с другом. Наиболее ярко проявляется мужское и женское начало.На этапе неоправданных ожиданий рушится идеальный образ. Постепенно приходит разочарование в партнере. Некоторые пары не проходят первую проверку временем, что ведет к распаду взаимоотношений. Психологи рекомендуют как можно чаще говорить с любимым человеком, чтобы не возникало недопонимания и недоверия.

Далее наступает стадия принятия друг друга. Мужчина и женщина воспринимаются такими, какими они есть на самом деле. Никто не стремится изменить партнера. Постепенно происходит подстройка под поведение, учитываются привычки и особенности.К этапу гармонизации во взаимоотношениях приходят не многие. Здесь нет необходимости переделывать любимых людей. Все компромиссы уже найдены. Достигается согласие в совместных делах, у каждого из партнеров есть личная свобода.Основная сложность в отношениях — это прохождение всех этапов. Всегда нужно учитывать, что мужчины и женщины разные. Не нужно конфликтовать, пытаться изменить друг друга. Достаточно найти понимание и достичь гармонии в союзе.

Почему мужчина разочарован и испытывает комплексы?

По достижению сорока лет у мужчин снижается уровень тестостерона. В случае, когда уровень гормона снижается критически, представители сильного пола становятся весьма ранимыми и чувствительными, очень сентиментальными. Временами может происходить резкое возрастание гормона, как следствие – резкое изменение в поведение, а именно, непредсказуемая агрессия или импульсивность, излишняя придирчивость и резкость, грубость.

В случае если мужчина, по достижению 40 лет, смог достичь значительных успехов, то он будет ждать от окружающих его людей похвалы и восхищения. Однако, окружающие люди – коллеги, друзья, семья, привыкнув к успеху мужчины перестают замечать его новые достижения и успехи, перестают его хвалить и восхищаться им, в результате мужчина начинает разочаровываться сам в себе.

Читайте также:  Зона комфорта. Вредные мифы популярной психологии

Самый страшный недуг для мужчины – это эректильная дисфункция. Если у него возникают проблемы с потенцией, под раздачу в первую очередь попадает женщина находящаяся рядом с ним (жена/любовница). Мужчина не может удовлетворить женщину, при этом он скрывает от неё настоящую причину и всячески пытается её замаскировать. Мужчина станет вести разговоры о том, что женщина озабоченная или хочет слишком много секса, о том что есть множество других занятий и удовольствий кроме секса, в общем тема секса и интимной близости будет избегаться при любом удобном случае.

Мужчинам, достигших 40-него возраста стоит думать не только о своей работе, но и о полноценном отдыхе. Стоит частично разгрузить себя, в некоторых случаях надо отказаться от совместительства (если мужчина работает на нескольких должностях), найти увлечения и занятия, отказаться от множества шумных гулянок и ночных вечеринок.

Женщина, находящаяся рядом с мужчиной должна стать в первую очередь другом, единомышленником и союзником. Как можно больше проводите с любимым мужчиной времени, найдите общие увлечения, путешествуйте и отдыхайте вместе.

Как облегчить переживание кризиса:

1) Ты то, что ты ешь. Обратите внимание на то, что вы едите, отдавайте предпочтение правильному питанию.

2) Здоровый сон никто не отменял. Чтобы чувствовать себя бодро и воодушевленно, необходимо спать как минимум по 8 часов.

Почему мужчина разочарован и испытывает комплексы?

3) Регулярный и постоянный отдых.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Skype:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером,  изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество,  отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

О нас/Назначить встречу

4) Занятия спортом, это могут быть даже просто пешие прогулки по парку.

5) Новые хобби и увлечения

6) Как можно больше времени проводите в семье, с родными и близкими людьми.

Еще:Как перестать руководить дома?Как убедить мужчину сменить гардероб?Аспекты кризиса среднего возраста у женщинКризисные периоды в жизниПоделись:

Лиз Бурбо “Любовь, любовь, любовь”

  • Электронная версия на ЛитРес | Бумажная версия на | Аудиокнига на ЛитРес

Книга написана в интересной манере – это вопросы психолога к супружеской паре. Такая подача будет особенно интересна для начинающих психологов, людей, которые хотят разобраться в своих отношениях, для всех, кто работает с людьми или желает развиваться и работать над собой.

В материале хорошо показывается разница между видами любви, почему иногда возникают конфликты, как принимать своего любимого человека со всеми его недостатками. Прочитав ее, вы захотите выстраивать доверительные отношения в семье.