9 эффективных советов по укреплению ногтей в домашних условиях

Как сделать ногти крепкими
В ногтевые пластинки и в кожу вокруг них, втираем смесь йода и оливкового масла, возьмем столовую ложку масла и две капли йода. После чего ногти станут крепкими.

Готовим основу для масок

Существует много различных рецептов масок с желатином. Для их приготовления в домашних условиях нужно сделать желатиновую основу. Делается это так:

  1. Заливаем желатиновый порошок водой (дистиллированной или кипяченой) комнатной температуры. На 1 ст.л. желатина берем 75-85 мл воды (это примерно 5-6 ст.л.). Размешиваем и оставляем на 10-15 минут для набухания.
  2. Емкость с набухшим желатином помещаем на водяную баню. Постоянно помешивая, держим на медленном огне до полного растворения. До кипения не доводить!
  3. После того как масса остынет можно добавлять в нее остальные компоненты.
  4. Вместо воды можете использовать травяные настои или домашнее молоко.

Общие правила применения

Соблюдая несложные правила приготовления и нанесения масок с использованием желатина, можно получить максимальный эффект.

  1. Тремя столовыми ложками кипяченой воды комнатной температуры заливаем желатин (одну ложку).
  2. Старательно перемешиваем и оставляем для набухания на 30 минут.
  3. Дополнительные компоненты допускается добавлять только после набухания желатина.
  4. Маска наносится только на чисто вымытые влажные волосы. Корни оставляем свободными от желатина.
  5. Для максимального эффекта на голову нужно надеть шапочку из полиэтилена и обернуть волосы в теплое полотенце.
  6. Длительность процедуры зависит от дополнительных компонентов. Общее время выдержки маски не превышает 30-50 минут.

Важно строго соблюдать перечисленные условия, и тогда эффект обязательно вас порадует!

Массаж Асахи – техника выполнения

Правила выполнения этого омолаживающего массажа освоить совсем нетрудно. Главное – четко запомнить, какие массажные движения нужно выполнять в той или иной зоне лица.

  1. Вокруг глаз. Подушечками двух пальцев интенсивно проводят от внешней стороны века к внутренней. В конечной точке выполняют нажатие и двигаются обратно. Упражнение повторяется 3 раза.
  2. Область лба. Пальцы обеих рук прижимают к центру, затем двигаются в направлении висков, потом к ушам. Движения должны быть интенсивными, чтобы кожа растягивалась. Пальцы при этом отрывать нельзя, массаж выполняют с нажатием.
  3. Подбородок и зона возле губ. Подушечки двух пальцев разных рук прижимают к центру подбородка и двигаются вверх к носогубным складкам. Нажатие при движении должно быть достаточно сильным.
  4. Точка под носом. Уверенно нажимают пальцами на эту область, а через 3 секунды резко отпускают. Всего – 4 повтора.
  5. Рот. Сильным надавливанием пальцев очерчивают зону рта. Сдвигают подушечки к челюсти. Затем резко перемещают вверх, к глазам. Потом, менее интенсивным движением следуют по направлению к виску. Повторяют такое упражнение 2 или 3 раза.
  6. Нос. В области носогубных складок «рисуют» восьмерку. Потом двигаются к ушам. Количество повторов – 5.
  7. Область щек. Подушечки пальцев с силой прижимают к нижней части щек. Потом с таким же нажимом перемещают пальцы к глазам. Ждут 3 секунды и совершают движение в обратном направлении.
  8. Подбородок. Две ладони плотно прижимают к подбородку и растягивают кожу в направлении ушных раковин.

Если косметическая проблема существует лишь на одном участке, разрешается прорабатывать эту зону, игнорируя остальные. Например, можно помассировать только носогубные складки или обвисшую кожу щек.

Читайте также:  Лучшие гель-лаки для ногтей по отзывам пользователей

Кроме подтягивающих масок и массажа существует другие эффективные методы. Речь идет о компрессах, кремах, гимнастике для лица, контрастном умывании. Подход должен быть комплексным. И без лишних затрат вы добьетесь успеха!

Другие статьи из рубрики “Красота”

Как выбрать средства для кожи вокруг глаз, когда использовать Кальция хлорид для лица: нюансы пилинга в домашних условиях ТОП -25 профессиональных масок для восстановления поврежденных волос Как применять кокосовое масло от морщин, рецепты масокЕще интереснее статьи:

  • Маски для жирной кожи лица — домашние рецепты для…
  • Рецепты масок для лица из болгарского перца
  • Масло абрикосовой косточки для кожи – чем полезно и…
  • Масло чайного дерева для лица — применение, чем…
  • Рецепт бюджетной, но действенной маски с глиной и…
  • Рецепты морковных масок для лица в домашних условиях

Аспирин от прыщей: эффективных домашних рецептов

Для лечения прыщей и избавления от черных точек на коже аспирин применяют исключительно наружно. И его с полным правом можно назвать препаратом комплексного действия:

  • Аспирин действует на кожу лица как противовоспалительное и антибактериальное средство, чем во многом обусловлена эффективность использования его против прыщей;
  • Он достаточно мягко подсушивает воспаления, помогая прыщам «созреть», при этом риск сжечь кожу аспирином почти невысок;
  • Аспирин очищает, что помогает бороться не только с прыщами, но и с черыми точками на коже;
  • Ацетилсалициловая кислота действует на кожу лица как отбеливающее средство, позволяя улучшить цвет лица;
  • Аспириновые маски обладают кератолическим эффектом, они отшелушивают ороговевшие клетки кожи, помогая ей регенерировать.

Применяют аспирин для лица двумя основными способами: в виде масок, которые наносятся на кожу лица, а также локально, точечно. В таких случаях аспириновый состав «прицельно» наносится на прыщи и воспаления.

Для того, чтобы избавиться от прыщей при помощи аспирина, возьмите 2-3 таблетки ацетилсалициловой кислоты и разотрите их в порошок. Наберите в пипетку немного теплой кипяченой воды, добавьте к перетертому аспирину несколько капель жидкости и перемешайте до образования густой кашицы.

Получившийся состав нанесите на прыщи или воспаления на коже лица и оставьте для воздействия на 20-30 минут, после чего смойте водой.  Эффект вы заметите сразу же после первого применения.  Но слишком часто применять аспириновую кашицу не стоит: лучше использовать ее один раз в 3-4 дня.

При сильных раздражениях можно использовать аспирин вместе с перекисью водорода. Это средство отлично обеззараживает и подсушивает кожу, поэтому весьма эффективна при лечении угрей и акне. Для ее приготовления возьмите:

  • Аспирин – 3-4 таблетки;
  • Перекись водорода – 2-3 капли;
  • Кипяченая вода – несколько капель.

Измельчите аспирин, добавьте к нему перекись водорода и 3-4 капли теплой кипяченой воды. Тщательно перемешайте, после чего нанесите получившийся состав на проблемные участки кожи на 10 минут.

Одной из самых популярных и эффективных масок из аспирина для лица является маска из аспирина с добавлением меда. Для ее приготовления потребуется:

  • Аспирин – 4 таблетки,
  • Мед –  чайная ложка,
  • Кипяченая вода – 2-3 капли.

Для приготовления маски от прыщей из аспирина и меда сначала приготовьте аспириновую кашицу – такую же, как при применении аспирина точечно. В полуившийся состав добавьте чайную ложку меда и очень хорошо перемешайте.

Мягкими, массирующими движениями нанесите медово-аспириновую маску на лицо (исключая кожу вокруг глаз). Можно использовать ее только на проблемных участков кожи. Оставьте для воздействия на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.

Эта маска, объединяющая в своем составе сразу три противовоспалительных препарата, может использоваться при сильной угревой сыпи. Для ее приготовления возьмите:

  • Аспирин – 4 таблетки;
  • Левомицетин – 4 таблетки;
  • Настойка календулы – 40 миллилитров.
Читайте также:  Детский маникюр для девочек на коротких ногтях: как сделать красивый дизайн для детей и подростков? \ Фото, видео, своими руками

Измельчите таблетки, смешайте их с настойкой календулы. Получившийся состав нанесите на лицо при помощи ватного диска, через 20-30 минут смойте теплой водой.

Аспирин от прыщей: эффективных домашних рецептов

Эту маска не только отбеливает и лечит, но еще и подпитывает кожу. Для ее приготовления возьмите:

  • Аспирин – 2 таблетки;
  • Кефир или натуральный йогурт без добавок – столовая ложка;
  • Кипяченую воду –  несколько капель.

Измельчите аспирин, добавьте 3-4 капли воды до образования кашицы. Добавьте кефир или йогурт и хорошенько перемешайте. Нанесите на кожу, через 20-30 минут смойте состав теплой водой.

Маски из аспирина от прыщей также не рекомендуется использовать чаще двух раз в неделю.

Универсальные экспресс — методы для восстановления и роста ногтей

Кроме способов узконаправленных, можно активно пользоваться и комплексными методами, которые удобны в изготовлении и применении даже самой занятой красавице.

Метод 1: чудо – оливковое масло.

Не обязательно делать смесь из ингредиентов. Вполне достаточным в борьбе с расслаиванием ногтя будет само по себе оливковое масло.

Нужно лишь слегка его подогреть, а далее – как удобно – либо 10-тиминутная маска, либо ванночка.

Через 4 – 5 дней каждодневного применения Вы заметите явные улучшения в поверхности ноготков, которые, кстати, и рост ускорят.

Кожа пальцев будет мягче, нежнее, без заусенцев.

Метод 2: «зеленый».

Это истинно народный способ поддержания ногтей в здоровом состоянии.

Потребуется несколько пучочков свежей зелени: укропа, эстрагона, петрушки, сельдерея и вообще любую съедобную зелень.

Измельчаем травы, «приправим» парой ложек оливкового/ льняного / кунжутного масла. Перекладываем «зеленую кашицу» в баночку и настаиваем в холодильнике 48 часов.

Утром натощак глотаем по ложке смеси, а вечером массажируем маслом из банки пальчики.

Метод 3: «бабушкина мазь, укрепляющая».

Раньше кремом руки мазали только богатые красавицы, у которых были средства на поездки в царство зарождающейся косметики – Францию.

Универсальные экспресс — методы для восстановления и роста ногтей

Русские девушки же поддерживали красоту своими, не менее действенными, средствами.

Например, домашней мазью массировали пальчики и ногти перед сном.

Рецептура мази проста: 5 гр. воска (натурального, пчелиного), вареный желток, 50 гр. масла календулы.

Измельчаем, разминаем желток и вмешиваем в него масло. Эту смесь нужно подогреть (2-3 мин) и добавить в нее воск.

Размешиваем, пока последний компонент не расплавится и растворится. Кашица будет походить на сметанную консистенцию, её мы перекладываем в удобную емкость. «Бабушкина мазь» готова!

Метод 4: народный.

Это еще одна народная рецептура экспресс-ухода за ногтями и кожей. В её составе – сильнейшие натуральные лечебно-восстановительные вещества.

Пропорции: масла облепихи, календулы и репейника – каждого капель по 50, домашние (жирные) сливки – 2-3 столовых ложки, сок алоэ (можно аптечный раствор или свежевыжатый) – 30 гр.

Компоненты взбить до получения крема. Растирать руки в утренние и вечерние часы.

Метод 5: лимон.

Не обязательно мучиться выдавливать сок из вездесущего лимона. Имеется и экстренный способ – погружаем кончики пальцев (только их!) в свежесрезанную мякоть лимона.

Лимонный сок благотворно действует и на структуру, и на цвет ногтей – кончики отбеливаются и не желтят (что важно курящим).

Горчичная

Рецепт маски для роста ногтей с поразительным эффектом:

  1. В глубокую тарелку наливают 60 миллиграмм масла оливы.
  2. Понемногу добавляют сухую горчицу, смесь по консистенции должна быть похожа на сметану.
  3. Хорошенько перемешивают, чтобы не было комков.
  4. Наносят лечебное средство на кутикулу и пластину, для этой манипуляции используют небольшую кисточку.
  5. Если процедура делается первый раз, то выдерживают не более пяти минут. В дальнейшем время увеличивают до пятнадцати минут.
  6. Так как это раздражающая маска, легкое жжение считается нормальным.
Читайте также:  Горячая и холодная парафинотерапия для рук в домашних условиях

Омолаживающая смесь с черным чаем

Этот состав не только омолаживает эпидермис, но также тонизирует и очищает кожу, оказывает подтягивающий эффект, делает цвет лица лучше. Однако использовать его чаще одного раза в 7 дней не стоит. Для приготовления кислотной маски понадобятся следующие составляющие:

  • крепкая заварка черного чая – 6 ч. л.;
  • ацетилсалициловая кислота – 1 таблетка.

Алгоритм действий:

  1. Лекарственный препарат измельчить.
  2. Растворить в небольшом количестве заварки.
  3. Нанести на лицо легкими движениями пальцев.
  4. Подержать 10 минут.
  5. Ополоснуть и протереть кожу лосьоном.

Выбор соли

Солей существует очень много. Даже если не сильно вдаваться в курс химии. Тут нам и обычная поваренная, и йодированная, и морская. При том, последняя тоже бывает, как чистая, так и со всевозможными добавками. Какую же выбрать для ванночки для рук и ногтей? Всё зависит от того, зачем вы собираетесь делать эту ванночку.

Или, от того, что есть дома прямо сейчас, если ну совсем не хочется никуда выходить, а купить заранее забыли. Да-да, сгодится и соль из нашей солонки. Но, всё же рекомендуется использовать морскую соль, поскольку у неё более насыщенный состав, а, следовательно, и более обширное действие. Но, обо всём по порядку.

Итак, поваренная соль – хлорид натрия. Йодированная соль, помимо натрия и хлора содержит атомы йода. Морская соль – кальций, хлор, йод, селен, фтор и многое другое. И весь состав благотворно влияет на ногти.

Выбор редакции: Как покрывать ногти гель лаком самой себе дома?

Как ухаживать за ногтями зимой

В мороз обязательно носить перчатки, при мытье посуды и полов надевать резиновые перчатки, чтобы защитить ногти и руки от воздействия химикатов.

Нужно использовать лечебный лак – продается в аптеке. Металлическую пилочку лучше не применять при маникюре, лучше пользоваться стеклянной или наждачной пилочкой.

Как ухаживать за ногтями зимой

Но, конечно же, нужно следить за питанием, и стараться, чтобы витамины поступали и в организм, а не только в масках для ногтей. Нужно кушать рыбу, она обеспечит организм витаминами группы В и витамином D. Яйца содержат лецитин и протеин, биотин, железо, витамин А и витамин Е.

Молочные и кисломолочные продукты насытят организм кальцием. Нельзя забывать, также о бобовых и крупах, семенах подсолнечника и орехах.

Будьте здоровы и красивы!

Как ухаживать за ногтями зимой

Что влияет на здоровье ногтей

Наши ногти — гораздо больше, чем просто полигон для испытания новых оттенков лака. По состоянию ногтей можно сделать диагностику и определить какие именно органы требуют внимания. Пятна, трещинки и деформация формы ногтей часто сигнализируют о каких-то проблемах в организме. Даже скорость роста ногтей может дать информацию о состоянии здоровья. В среднем, ногти вырастают на 3.5 мм каждый месяц.

На рост и здоровый вид ногтей оказывают влияние многие факторы: полноценное питание, лекарства, которые вы принимаете, хронические заболевания и травмы, и сам процесс старения (увы!) Для того, чтобы ногти были в хорошей форме, относитесь внимательно к своему питанию. Употребляйте продукты с Омега-3 или как отдельную добавку. На состояние ногтей особенно влияет биотин – витамин группы B. Его также можно употреблять отдельно.