Как в домашних условиях очистить бронхи от мокроты и слизи

Травяные чаи – это ключевые средства народной медицины. К этой категории можно отнести отвар семян льна, пользу и вред которого рассмотрим ниже. Он немного отличается от классического чая, в частности, своей консистенцией. Но льняной отвар имеет ряд положительных эффектов на здоровье, особенно на пищеварение.

Ссылки

  • Слизь в Энциклопедическом словаре Брокгауза и Ефрона
слизь в Викисловаре
Слизь на Викискладе
Физиология пищеварения, пищеварительная система человека
Энтеральная нервная система Мейсснерово сплетение  · Ауэрбахово сплетение
Энтерокринные Главные клетки (Пепсиноген → Пепсин  · Реннин)  · Обкладочные клетки (Соляная кислота желудочного сока  · Н+/К+-АТФаза  · Внутренний фактор)  · Поверхностные добавочные клетки (Слизь  · Бикарбонаты)  · Бруннеровы железы
Гастроэнтеропанкреатическая эндокринная система G-клетки (Гастрин)  · D-клетки (Соматостатин)  · ECL-клетки (Гистамин  · Вещество Р)  · I-клетки (Холецистокинин) · K-клетки (ГИП)  · S-клетки (Секретин)  · EC-клетки  · PP-клетки (Панкреатический полипептид)  · L-клетки (Пептид YY  · ГПП-1)  · ВИП  · Грелин
Энтероциты Каёмчатые  · Клетки Панета  · Бокаловидные  · Бескаёмчатые
Биологические жидкости Слюна  · Желудочный сок  · Кишечный сок  · Жёлчь  · Панкреатический сок  · Химус
Процессы Глотание (Болюс)  · Рвота  · Регургитация  · Фаринголарингеальный рефлюкс  · Гастроэзофагеальный рефлюкс  · Дуоденогастральный рефлюкс  · Дефекация  · Кишечно-печёночная циркуляция жёлчных кислот
Моторика желудочно-кишечного тракта Моторика тонкой кишки  · Перистальтика  · Ритмическая сегментация  · Антиперистальтика  · Мигрирующий моторный комплекс  · Медленные волны  · Водители ритма  · Интерстициальные клетки Кахаля  · Гастроколический рефлекс
Это заготовка статьи по физиологии. Вы можете помочь проекту, дополнив её.

Ссылки

  • Слизь в Энциклопедическом словаре Брокгауза и Ефрона
слизь в Викисловаре
Слизь на Викискладе
Физиология пищеварения, пищеварительная система человека
Энтеральная нервная система Мейсснерово сплетение  · Ауэрбахово сплетение
Энтерокринные Главные клетки (Пепсиноген → Пепсин  · Реннин)  · Обкладочные клетки (Соляная кислота желудочного сока  · Н+/К+-АТФаза  · Внутренний фактор)  · Поверхностные добавочные клетки (Слизь  · Бикарбонаты)  · Бруннеровы железы
Гастроэнтеропанкреатическая эндокринная система G-клетки (Гастрин)  · D-клетки (Соматостатин)  · ECL-клетки (Гистамин  · Вещество Р)  · I-клетки (Холецистокинин) · K-клетки (ГИП)  · S-клетки (Секретин)  · EC-клетки  · PP-клетки (Панкреатический полипептид)  · L-клетки (Пептид YY  · ГПП-1)  · ВИП  · Грелин
Энтероциты Каёмчатые  · Клетки Панета  · Бокаловидные  · Бескаёмчатые
Биологические жидкости Слюна  · Желудочный сок  · Кишечный сок  · Жёлчь  · Панкреатический сок  · Химус
Процессы Глотание (Болюс)  · Рвота  · Регургитация  · Фаринголарингеальный рефлюкс  · Гастроэзофагеальный рефлюкс  · Дуоденогастральный рефлюкс  · Дефекация  · Кишечно-печёночная циркуляция жёлчных кислот
Моторика желудочно-кишечного тракта Моторика тонкой кишки  · Перистальтика  · Ритмическая сегментация  · Антиперистальтика  · Мигрирующий моторный комплекс  · Медленные волны  · Водители ритма  · Интерстициальные клетки Кахаля  · Гастроколический рефлекс
Это заготовка статьи по физиологии. Вы можете помочь проекту, дополнив её.

Особенности применения

Настой семян льна использует жизненную силу растения. Вода пробуждает ее. Кроме того, семя обладает способностью образовывать в воде слизь, приносящую пользу организму человека.

Для стабилизации сахара

Полезные свойства льняного семени помогают предотвратить диабет 2 типа, преобразование заболевания в 1 тип. При диабете полезно пить следующий отвар.

Вам нужно:

  • льняное семя – 5 ст.л.;
  • вода – 1 л.

Приготовление:

  • Семя насыпьте в кастрюлю.
  • Залейте водой.
  • Поварите 10 минут.
  • Процедите, оставьте постоять 1 час.
  • Пейте 3 раза в день по ½ стакана (продолжительность приема без перерыва – 1 месяц) – утром натощак, в обед, вечером.
Читайте также:  Что такое вода Сасси для похудения?

При отеках

Компресс из измельченных семян льна – отличное натуральное средство от отечности, болей в суставах, мышцах.

Вам нужно:

  • 3 ст.л. измельченных семян;
  • 200 мл кипятка;
  • марля или льняная ткань.

Залейте измельченные семена кипятком, оставьте на 20 минут. Смесь нанесите на марлю или ткань, заверните, примените на пораженный участок, оставьте на 30 минут. Повторяйте процедуру 1-2 раза в день в течение недели.

Для волос

Отвар поможет при выпадении волос, облегчит расчесывание. Льняное семя богато натуральной слизью, сложной смесью полисахаридов. Слизь обеспечивает волосам гладкость, что облегчает расчесывание. Незаменимые жирные кислоты омега-3 укрепляют волосы, предотвращают, останавливают выпадение.

Вам нужно:

  • 2 ст.л. измельченного льняного семени;
  • 200 мл кипятка.

Залейте семена кипятком, оставьте на 30 минут. Нанесите смесь на волосы на 30 минут. Промойте.

От головной боли

Головная боль часто бывает связана с уровнем гормонов в организме. По этой причине женщинам при головных болях помогают средства, богатые незаменимыми жирными кислотами. Они способствуют снижению уровня гормональных веществ – простагландинов, участвующих в формировании воспаления, сокращении кровеносных сосудов.

Одно из таких средств – льняное семя. Пейте отвар, приготовленный из 1 ст.л. семян или потребляйте их в измельченном виде по 1-2 ч.л. в день.

От кашля

Для приготовления средства, облегчающего кашель, вам нужно:

  • 1 ст.л. льняного семени;
  • 1 ст.л. подорожника;
  • ½ л кипятка.

Залейте лен и подорожник кипятком, оставьте на 2 часа. Перелейте отвар в термос, пейте в течение дня. Лечение продолжайте 14 дней.

От рака

Для получения максимального противоракового эффекта надо размолоть семена, употребить их в течение максимум 2 часов после измельчения. Не перемалывайте их впрок. Противоопухолевый эффект присутствует только в сыром виде, без термической обработки. Принимайте по 2 ч.л. в день.

При запорах

Наиболее известно применение отвара льняного семени при лечении запоров.

Вам нужно:

  • 1 ст.л. семян;
  • ½ л воды.

Утром залейте семена холодной водой, оставьте настаиваться до вечера. Вечером выпейте весь стакан. На следующее утро успех гарантирован.

Важно! Слизь, вырабатываемая льном в воде, представляет собой растворимую клетчатку, известную способностью поддерживать функцию кишечника.

При поносе

Лен может помочь также при диарее. Но после его употребления необходимо питье достаточного количества воды, т.к. он впитывает жидкость.

1 ст.л. измельченных семян, запитых 100 мл теплой воды, станет отличным средством при диарее. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в день в течение 2-3 дней.

Внимание! Для максимальной пользы отвара льняного семени для здоровья важно соблюдение питьевого режима. Это основа здорового питания как такового. Никакое очищение, особенно очистка кишечника, без достатка воды не даст желаемого эффекта.

Проблемы и болезни

С секретом цервикальных желез связаны многие проблемы репродуктивного здоровья женщины:

  1. Свойства шеечного секрета зависят от гормонального фона. Иногда цервикальное железы не реагируют на смену главенствующего гормона в течение месячного цикла. В таком случае во время овуляции цервикальная жидкость остается густой и не пропускает сперматозоиды в матку, что препятствует зачатию. Такая проблема чаще всего возникает после хирургического лечения органов малого таза, либо тяжелого воспалительного заболевания матки и перешейка.
  2. Гормональный дисбаланс также влияет на состояние цервикального секрета. При недостатке эстрогена или прогестерона слизь не изменяет свой характер в середине или во второй половине цикла, а ее количество остается неизменным.
  3. Если количество цервикальной слизи недостаточно, барьер между влагалищем и маткой разрушается. Это приводит к проникновению бактерий из влагалища в матку и развитие таких воспалительных заболеваний, как эндометрит, эндометриоз, воспаление придатков.
  4. Из-за запущенного воспалительного процесса в полости матки возникает цервицит. Это воспалительное заболевание цервикального канала характеризуется обильной цервикальной слизью с неприятным запахом и нехарактерным цветом (зеленым, желтым), а также кровянистыми выделениями после полового акта.
  5. После цервицита в очень редких случаях шеечный секрет может содержать антитела к сперме – белки, которые лишают сперматозоиды активности и препятствуют возникновению беременности. Эта проблема приводит к плейколному бесплодию пары и требует лечения.
  6. Большое количество коричневой, зеленой или желтой слизи в менструальной крови может говорить о наличии полипов в матке, кисты на яичнике или тяжелой половой инфекции.

Общие принципы лечения

Лечение мокроты в горле состоит из 3 этапов:

  1. Устранение причины появления слизи.
  2. Купирование симптомов.
  3. Корректировка образа жизни пациента.
Общие принципы лечения

Эффективность терапии зависит от правильной постановки диагноза. Для устранения инфекционных факторов пациенту назначаются противовирусные препараты («Ремантадин», «Ингавирин») или антибиотики («Амоксициллин», «Амоксиклав», «Азитромицин»).

Читайте также:  Молочная диета для похудения на неделю меню

Для лечения аллергической мокроты применяют антигистаминные средства. Популярны «Зиртек», «Ксизал», «Фенистил», «Супрастин».

Купирование симптомов заключается в приеме отхаркивающих препаратов, способствующих разжижению и удалению мокроты. Применяются «Мукалтин», «Коделак», «Гербион», «Либексин», «Флюдитек», «Эреспал».

Общие принципы лечения

Для устранения болевых ощущений и снижения температуры тела принимают НПВС («Панадол», «Парацетамол», «Ибупрофен»).

Лечение оказывается неэффективным без корректировки образа жизни больного. Рекомендуется нормализовать сон, сбалансировать питание, отказаться от курения и алкоголя.

Промывание и полоскание горла

При скоплении мокроты необходимо тщательно промывать горло 3-5 раз в день. Это помогает уменьшить плотность слизи и быстро ее вывести. Для этого используют следующие средства:

Общие принципы лечения
  1. Содовый раствор. На 1 стакан теплой воды берут 1 ч. л. соды и 1 ч. л. соли (лучше морской). Для усиления лечебного воздействия можно добавить 3-5 капель йода. Полученным раствором требуется полоскать горло в течение 5 минут (маленькими порциями).
  2. Травяной отвар. Для его приготовления берут 1 ст. л. высушенных лекарственных растений и заливают кипятком. Время настаивания составляет 30-40 минут. Популярными травами для лечения горла являются ромашка, зверобой и календула.

Способны удалить мокроту и готовые аптечные растворы для полосканий. Популярными считаются «Гексорал» и «Тантум Верде».

Ингаляции

Общие принципы лечения

Ингаляции способствуют расширению кровеносных сосудов, уменьшению боли в горле, быстрому отхождению слизи. Для проведения горячих ингаляций рекомендуется накрыться полотенцем. Больной должен вдыхать пары лекарственного отвара в течение 10-15 минут.

Используются отвары таких трав, как ромашка, календула, мелисса. Быстро убрать слизь способны ингаляции с добавлением нескольких капель эфирных масел (эвкалипт, чайное дерево, мята).

Применять эфирные масла следует с большой осторожностью (рекомендуется проконсультироваться с врачом), поскольку для многих людей они являются аллергенами.

Существуют лекарственные препараты для проведения ингаляций. При этом используется специальный прибор — небулайзер. Процедуру осуществляют с такими препаратами, как «Хлорофиллипт», «Пертуссин», «АЦЦ», «Синупрет».

Общие принципы лечения

Капли

Избавлению от слизи в горле способствует аммиак. Поэтому врачи нередко назначают пациентам нашатырно-анисовые капли. Приготовленный из них раствор (10-15 капель на 1/4 стакана воды) принимают внутрь 2-3 раза в день.

Посмотрите также

Общие принципы лечения

Как и чем лечить кашель и простуду при гриппе у взрослого и ребенка, сколько длится

Читать

Если скопление мокроты обусловлено заболеванием носовых пазух, то врач может назначить сосудосуживающие капли. Вылечить гайморит или синусит помогут «Ксилен», «Нафтизин», «Нафазолин».

Антисептики

Общие принципы лечения

Антисептические средства для горла выпускаются в разных лекарственных формах. Существуют спреи, растворы для полосканий, таблетки для рассасывания.

При удалении мокроты используют такие антисептики, как:

  1. «Мирамистин».
  2. «Биопарокс».
  3. «Хлоргексидин».
  4. «Фурацилин».
  5. «Фарингосепт».
Общие принципы лечения

Народные средства

Разжижению мокроты способствуют отвары и настои коры хвойных деревьев. Для приготовления отвара нужно 1 ст. л. коры сосны залить 1 л крутого кипятка и дать настояться в течение 1-2 часов. Полученный отвар процеживают и принимают 3-4 раза в день небольшими порциями.

Устранить раздражение слизистой горла помогает сок алоэ. Для большей эффективности 1 ч. л. сока или измельченного свежего растения смешивают с 1 ч. л. меда. Полученную смесь нужно принимать 2 раза в день. Данное средство используется и при заболеваниях ЖКТ.

Общие принципы лечения

Для разжижения мокроты можно употреблять мед с теплым молоком несколько раз в сутки. Дозировка этого народного лекарства не ограничена.

Лечить горло можно путем согревания. Для этой цели используют горячие компрессы. Самым эффективным является картофельный компресс. Отварной картофель измельчают и слегка остужают, затем заворачивают в тонкую ткань (марлю или бинт) и кладут больному на горло. Компресс держат до тех пор, пока картофельная масса не остынет.

Простые способы избавления от слизи в горле.

Чтобы снизить секрецию, нужно изменить свой пищевой рацион. Количество в меню продуктов с большим содержанием витамина Е и С должно быть увеличено, а жирных и острых — ограничено. Нужно выпивать в течение одного дня не менее полутора литров воды. Избавляет от слизи и полоскание содовым раствором и ингаляции с применением масла эвкалипта.

Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном, необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин, особенно с газами и типа кока-колы.

Иногда достаточно провести несколько процедур полоскания или промывание носоглотки слабоконцентрированным раствором морской соли, что позволит разжижить слизь, удалить ее из дыхательных путей, подсушить слизистую и очистить нос. В процессе осуществления такой процедуры тщательно удаляются сопли с задней стенки гортани.

Дыхательная гимнастика

Дыхательные упражнения – всегда подручное средство для выведения слизи из легких. Упражнения просты: дышать животом, делая глубокие вдохи через нос, задерживая дыхание на несколько секунд и выдыхая ртом. Грудная клетка в дыхательных движениях не участвует.

Затем следует подышать некоторое время грудной клеткой, но уже без участия живота. Такое чередование хорошо скажется на проходимости бронхов. Гимнастику лучше проводить после еды через 2 часа.

Маленьким детям очень хорошо может помочь дыхание по Бутейко, которое способно излечивать от тяжелых дыхательных патологий.

Есть еще одно простое, но очень результативное дыхание для тренировки легких – надувание шариков.

Диеты и продукты, способствующие выведению слизи

При скоплении слизистой жидкости нужно увеличить в рационе количество сырой, растительной пищи и избавить себя от потребления вредных продуктов. Витаминизированные салаты и свежевыжатые соки способствуют скорейшему выздоровлению при многих заболеваниях.

Лечебное голодание помогает организму бороться с вязкой жидкостью, дает ему отдохнуть и способствует лечению болезней пищеварительной системы. Процедура рекомендована не всем, практикующим ее людям лучше пройти консультацию у специалиста. Суть заключается в отказе от пищи на сутки или 36 часов, метод повторяют каждую неделю. По завершении процедуры, начинают пить натуральные соки и есть свежие фрукты, только спустя определенное время принимают пищу. Эффективными продуктами и напитками, выводящими слизь, считаются:

  • имбирь;
  • сок свеклы;
  • мед;
  • лимон;
  • овес;
  • кисломолочная продукция;
  • гречневая мука;
  • чеснок;
  • черная редька;
  • растительные масла;
  • отруби.

Методы очищения по Аюрведе

Индийское учение Аюрведа утверждает, что чистота должна быть не только на физическом уровне, но и духовной.

Чтобы избежать болезней, философия Аюрведы тоже рекомендует успеть вовремя очистить свой организм от слизи.

Симптомы загрязнения тела:

  • запах изо рта;
  • отрыжка тухлым;
  • плохое пищеварение;
  • тошнота после еды;
  • повышенное слюноотделение;
  • частые простудные заболевания с выделением мокроты.
  • Скопление Капха-доша в организме — это реакция на малоподвижный образ жизни, неправильное питание.

Вывести слизь по Аюрведе проводится одним из трех способов:

  1. Ваман – это рвота натощак.
  2. Виречан — использование слабительных средств.
  3. Басти — очищение с помощью клизмы.

Чистку кишечника по Аюрведе можно проводить и такими препаратами:

  • Касторовое масло — активно выводит шлаки.
  • Слабинат — улучшает перистальтику, очищает ЖКТ.
  • Трипхала — укрепляет иммунитет, наладит правильную работу пищеварительной системы организма.
  • Сок алое — помогает восстановлению организма.
  • Порошок Трифала — хорошо почистить ЖКТ, улучшить зрение, состояние сосудов.

Самостоятельная оценка свойств слизи для определения овуляции и фертильных дней

По консистенции цервикальной слизи можно попытаться определить самостоятельно наиболее фертильные дни. Для этого наденьте медицинские перчатки и поместите два пальца глубоко во влагалище, чтобы извлечь небольшое количество секрета. Теперь оценивайте консистенцию:

  1. Сухая. Слизи почти нет, забеременеть в такие дни невозможно.
  2. Водянистая. Слизь очень жидкая, что указывает на то, что овуляции ещё не было.
  3. Слизистая и тягучая. Если слизь растягивается между пальцами на несколько сантиметров, это говорит о максимальной фертильности.
  4. Кремообразная. Слизь становится густой и не тягучей после овуляции. Шансы на зачатие минимальны.

Цервикальная слизь выполняет важные функции и определяет фертильность женщины. И теперь вам известно всё о ней.

( проголосовало: 1, оценка: 5,00 из 5)

Поделиться новостью в соцсетях

Задать вопрос! У вас есть вопросы? Не стесняйтесь, задавайте любые! И наш штатный специалист поможет вам. Перейти>>

    Рекомендуемые статьи
  • На какой день цикла сдавать прогестерон?
  • НМЦ в гинекологии
  • Фемостон при планировании беременности

« Предыдущая запись