Диеты для зачатия мальчика

Зачатие – в первую очередь физиологический процесс. Конечно, нужно верить в «чудо» и надеяться на долгожданный подарок от природы. Но, можно взять под собственный контроль процесс, и увеличить вероятность забеременеть, изменив или откорректировав образ жизни, привычки. Эмоциональное состояние, генетические и приобретенные заболевания, гормональный уровень и, конечно, питание для зачатия имеют немалое значение.

Почему важно планировать пол ребенка

В некоторых ситуациях врачи настоятельно рекомендуют будущим родителям тщательно планировать пол малыша. Это касается патологий, связанных с наследственностью. Сегодня доподлинно известны заболевания, которые передаются по наследственной линии сыну: гемофилия, шизофрения, предрасположенность к облысению, патологии в развитии половых органов, которые приводят в зрелом возрасте к бесплодию, алкоголизм и др.

Все наследственные патологии, выявленные у мальчиков, сложнее поддаются лечению в сравнении с девочками.

Примечание: в случае с наследственным фактором речь идет лишь о предрасположенности к болезням. Здоровье и гармоничное развитие малыша определяется комплексом факторов: иммунитетом, гормональным фоном и, прежде всего, образом жизни.

С научной точки зрения

Организм мужчины благодаря гормону тестостерону синтезирует сперматозоиды двух видов – Х и Y. Женский организм способен вырабатывать только яйцеклетки вида Х. Таким образом, пол ребенка напрямую зависит от папы. Если более активными окажутся сперматозоиды типа Y, будет зачат мальчик, если к женской Х-яйцеклетке присоединится мужской Х-сперматозоид, желанная цель будет достигнута – у вас будет девочка!

От чего зависит пол ребенка

Несмотря на то, что долгое время считалось, будто пол будущего ребенка зависит от матери, это не так. Пол ребенка целиком и полностью зависит от отца. Объясняем, что к чему.

Пол ребенка зависит от набора половых хромосом, которые передают ему родители. Женщины являются носителями ХХ половых хромосом, а следовательно, ничего другого кроме Х-хромосомы передать ребенку они не могут.

А вот мужчины являются носителями ХY половых хромосом, и передать они могут будущему ребенку или Х или Y половую хромосому. И пол ребенка зависто только от того, какой именно сперматозоид оплодотворит яйцеклетку.

Если яйцеклетку (исключительно с Х-хромосомой) оплодотворит сперматозоид — носитель Х-хромосомы, то получится девочка (ХХ — женский набор половых хромосом).

Если яйцеклетку оплодотворит сперматозоид с Y-хромосомой, то будет мальчик (ХY — мужской набор половых хромосом).

X-сперматозоиды малоподвижны , но довольно живучи. Y-сперматозоиды очень быстрые , «берут» яйцеклетку количеством, но они очень уязвимы и гибнут быстрее «девочковых». Планируя дочку, будем отталкиваться именно от свойств сперматозоидов X и Y.

Заниматься сексом нужно каждый день сразу после месячных (в идеале — подогревайте свое либидо несколько раз в день). Исполнение супружеского долга нужно прекратить за 3 дня до наступления . Если останавливаться вы уже не хотите, предохраняйтесь.

Читайте также:  Диета Борменталя- раскрываем секреты методики

Зачатию девочки способствует миссионерская позиция или любая другая с неглубоким проникновением. Такая мера нужна, чтобы увеличить сперматозоидам путь к яйцеклетке. Мы ведь помним, что Y-сперматозоиды менее живучие и гибнут в щелочной среде влагалища. Поэтому важно, чтобы секс не привел к женскому оргазму , ведь этот прекрасный исход поможет выжить Y-сперматозоидам.

Француская диета

Ученые во Франции разработали особое питание для зачатия девочки. Будущие мамы и папы думают, что на такой процесс воздействовать невозможно. Однако, ученые доказали связь между полом малыша и питанием родителей.

Рекомендуется есть продукты содержащие магний и кальций, чтобы забеременеть девочкой. Если в диете будет больше калия и натрия, вероятность рождения мальчика возрастет. Пол ребенка формируется во время оплодотворения яйцеклетки, поэтому диету желательно начинать за три месяца до планирования.

Что нужно есть, чтобы зачать девочку:

  1. из овощей: спаржу, морковь, лук, огурец, баклажаны, перец;
  2. из фруктов: арбуз, клубнику, малину, ананас, манго, яблоки;
  3. из орехов: фундук, миндаль;
  4. из мяса: курицу, индейку, говядину, телятину.

Диета для беременности девочкой включает в себя мясо, но в ограниченном количестве — ежедневная норма 100 гр. Его можно заменить морепродуктами, которые в большом количестве содержат кальций. Также молочные продукты для зачатия девочки играют важную роль.

Француская диета

Диета чтобы зачать девочку представляет собой не только специальное питание, но и отказ от некоторых продуктов.

Употребление творога, сметаны, кефира и молока должно составлять 800 гр в день. Можно включить в рацион хлебобулочные изделия без дрожжей. Также нужно кушать продукты с маленьким содержанием соли, чтобы родилась девочка.

Что нужно исключить из рациона:

  • газированные напитки;
  • свеклу, помидоры, капусту, сельдерей;
  • вишни, абрикосы, бананы, апельсины;
  • черный и молочный шоколад;
  • кофе и черный чай;
  • колбасные изделия;
  • паштеты и консервы;
  • соленые сыры;
  • чечевицу, фасоль, картошку.

Сладкие напитки и соленые продукты замедляют усвоение кальция, что не приемлет диета для беременности девочкой. Также настоятельно рекомендуется отказаться от алкоголя, курения и наркотических средств. Они негативно влияют на развитие плода. Следует понимать, специальное питание повышает шансы на рождение дочки, но не дает 0 гарантии.

Диета для зачатия девочки

— различные виды морской рыбы, вареных моллюсков

— Блюда, приготовленные на основе яйца (лучше желтка)

— Несолёный сыр, йогурт, творог

— Кондитерские изделия, приготовленные без использования соли,

— отварной рис, макароны, сваренные с использованием минимума соли.

— Свежие овощи: кабачок, огурец, морковь, редька, лук, свежий горох, редис, салат, баклажан, свекла, большое количество зелени- Фрукты: арбуз, яблоко, клубника, груша

— Горькие специи (стручковый перец)

— консервированные груша, ананас, слива

— Миндальный орех, лесной орех, грецкий орех

— Масло, маргарин

Удалите из своего меню такие продукты, как:

— не употребляйте кофе, чай, чёрный шоколад, газировку, пиво

— не кушайте ветчину, паштет, колбасу, копченое мясо, копченую рыбу

— Соленый сыр

— кондитерские изделия, изготовленные с использованием соли

— Сельдерей, томаты, сухие стручковые, авокадо

Читайте также:  9 проблем со здоровьем, с которыми справится зелёный чай с жасмином

— Банан, персик, слива, апельсин, смородина, дыня

— Сухие абрикосы, финики Продолжительность диеты не более 2 месяцев, т.к. если вы соблюдаете эту диету дольше, у вас могут происходить самопроизвольные выкидыши. Дело в том, что на ранних сроках беременности закладываются все органы и системы плода, и дисбаланс пищевых веществ влечет серьезные нарушения формирования плода.

Если вы хотите планировать пол своего малыша: планируйте, соблюдайте специальную диету, но без фанатизма.

Не важно, кто у вас будет — доча или сын! Главное, что они были здоровыми. Вы в любом случае будете счастливы, т.к. рядом с вами будет любимый ребенок!

Следите за своим здоровьем, т.к. от вашего здоровья напрямую зависит здоровье вашего ребенка!

И вот наступает беременность. Вам придётся менять режим питания, попробуйте — существует специальная диета для беременных. Благодаря ей вы не наберёте лишний вес, и ваше здоровье, и здоровье вашего малыша всегда будет в порядке!

Что говорит наука?

Согласно научным данным, пол будущего ребенка зависит только от того, какой именно сперматозоид оплодотворит женскую яйцеклетку. Если это будет сперматозоид с Х-хромосомой, – родится дочь, а если с Y-хромосомой, – следует ждать мальчика. Мужские половые клетки с Y и Х хромосомами имеют разные характеристики. Первые отличаются меньшими размерами и подвижностью, а вторые – высокой живучестью. Корректировка рациона не влияет на то, каких сперматозоидов будет больше или меньше, и на то, какой из них первым доберется до яйцеклетки. Поэтому все диеты для зачатия сына – это мифы и не более того.

Единственный способ повлиять на пол малыша – репродуктивные технологии (ВРТ), позволяющие отсортировать сперму. Такие процедуры применяются при помощи ЭКО. Однако планирование пола ребенка родителями при использовании ВРТ запрещено законодательством РФ, кроме ситуаций возможного наследования заболеваний, коррелирующих с полом.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Диета для зачатия девочки

Диета для зачатия девочки предполагает уменьшение в рационе будущей мамочки количества калия и магния и повысить уровень кальция и натрия. Поэтому в списке запрещенных продуктов питания находятся:

  • газированные напитки, в том числе и алкогольные;
  • темный шоколад;
  • напитки, с содержанием кофеина и тиамина (кофе, чай);
  • различные виды копченых изделий;
  • полуфабрикаты;
  • колбасы;
  • соленые виды сыров;
  • капуста;
  • помидоры;
  • свекла;
  • сельдерей;
  • апельсины;
  • авокадо;
  • финики;
  • сушеные абрикосы;
  • соленые кондитерские изделия.

В этих продуктах содержится очень много калия и магния, которые должны быть снижены до минимума, если вы хотите в будущем иметь дочку, а не сына. В вашем ежедневном меню могут находиться:

  • телятина, говядина, курица, желательно отварная и с минимальным количеством соли;
  • фрукты – груши, яблоки, бананы, ананасы;
  • ягоды – арбуз, клубника, малина;
  • яйца и все изделия на его основе;
  • отварные моллюски;
  • все сорта рыбы;
  • все виды орехов (грецкие, лесные, миндальный и т.д.);
  • все виды молочных и кисломолочных продуктов;
  • консервированные сливы;
  • отварной рис и макаронные изделия;
  • несоленое масло;
  • натуральные фруктовые соки.
Читайте также:  Карбонат магния — получение, применение, влияние на организм человека

Также если вы хотите зачать девочку, не рекомендуется сильно подсаливать еду. От соли вообще лучше отказаться в этот период и заменить ее различными специями. Кроме того, нужно принимать магнезий в драже трижды в день. Он также способствует зачатию девочки.

Влияние питания на физиологические процессы организма

Изменяя состав рациона, улучшается работа одних систем организма, тем временем ухудшается работа других. Несбалансированный рацион нарушает стабильность обмена веществ.

При низком содержании белков снижается не только мышечная масса, а и умственная и физическая работоспособность. Избыток жиров отражается практически на всех физиологических процессах. Поражаются пищеварительная, сердечнососудистая и эндокринная, в том числе половая система, изменяется водно-солевой обмен. Избыток сахара в питании чреват развитием дисбактериоза, диабета.

Не только излишки или скудность в питании, но и несбалансированность рациона, когда предпочитается определенный вид пищи, являются факторами риска для сбоя в естественном протекании определенных физиологических процессов.

Народные средства и приметы

Отзывы многих будущих мам рассказывают о некоторых народных средствах и приметах, как зачать девочку на 100 процентов.

Например, если к возрасту женщины прибавить месяц, когда был зачат ребенок, и получить нечетное число, то наверняка родится девочка.

Еще одна народная примета тесно связана с первым ребенком, который уже есть в семье. Если у него со спины волосы сплетаются вниз косичкой, то следующей родится девочка.

  • Как зачать мальчика 100 процентов: калькулятор овуляции
  • Календарь беременности: мальчик или девочка?
  • В какой позе можно быстро забеременеть?

В целом, отзывы родителей выражают общее мнение о том, что спланировать рождение дочки на 100 процентов никогда не получается. Необходимо учитывать погрешность и применять одновременно несколько методов. Медицина сегодня не может предложить людям способ, который бы гарантировал появление на свет ребенка того или иного пола. Наиболее действенным пока остается метод зачатия по овуляции. Родители признают его единственным логичным и научно обоснованным, хотя и трудно выполнимым.

Утренняя тошнота

Это явление токсикоза особенно часто может преследовать женщину на ранних сроках беременности. Улучшить состояние и неприятные ощущения при этом можно и нужно. Для этого не следует резко вставать после пробуждения. Рекомендуют проснуться и немного полежать на кровати. Только через несколько минут после окончательного пробуждения можно встать.

Кушать следует не раньше чем через час после пробуждения, а вечером ни в коем случае не переедать. Лучше всего ограничиться стаканчиком ряженки или другого кисломолочного продукта.

Зачатие девочки: народные приметы

Чтобы у вас родилась дочь, народные приметы предлагают следующие действия:

  • перед зачатием в супружеское ложе нужно положить зеркало и расческу;
  • заняться любовью под молодой яблоней (спорная примета);
  • исполнять супружеский долг по средам, пятницам и воскресеньям;
  • за 5 дней до зачатия жена должна выпивать на ночь стакан яблочного/сливового сока;
  • перед зачатием жене стоит завязать вокруг мизинца правой руки простую нитку;
  • занимайтесь сексом в зимние вечера, когда температура опускается ниже -10 градусов.
Зачатие девочки: народные приметы